스트레스 지수 테스트
오늘도 머리가 아픈 당신
[자가진단] 지금 나의 스트레스 상태는?
혹시 매일같이 지끈지끈한 두통에 시달리시나요?
바쁜 일정과 끊임없는 요구 사항 속에서 우리는 스트레스의 무게를 짊어지고 살아가고 있습니다. 그래서인지 스트레스는 일상의 당연한 부분으로 여겨지기도 합니다. 만약, 스트레스가 단순히 ‘느끼는 것’을 넘어서 ‘실제로 영향을 미치는 것’이라면, 그 신호를 어떻게 알 수 있을까요?
스트레스로 고통받는 당신을 위한 맬리의 제안
10가지 질문을 통해 스트레스를 4단계로 나누고, 자신이 어디에 위치해 있는지 알 수 있어요.
더 이상 스트레스를 일상의 당연한 부분으로 생각하지 마세요.
이제, 여러분은 스트레스가 건강에 미치는 실질적인 영향을 이해하고, 필요한 조치를 취할 수 있을거에요. 더 이상 스트레스를 일상의 당연한 부분으로만 받아들이지 말고, 지금 이 순간부터 여러분의 건강을 위한 적극적인 변화를 시작하세요.
두통과 편두통의 진정한 원인을 극복하는 첫걸음
스트레스 알아보기는 여러분이 매일 마주하는 두통과 편두통의 진정한 원인을 극복하는 첫걸음이 될 수 있습니다. 지금 바로 시작해보세요. 여러분이 발견할 내면의 평화와 건강이 기다리고 있습니다. 참, 스트레스로 고통받고 있는 친구에게 이 테스트를 소개하는 것도 잊지마세요.
스트레스 상태 알아보기